СТРЕТЧИНГ
С ЗАБОТОЙ О ТЕЛЕ
с Лерой Дубцовой
12 уроков с бесконечным доступом
БЕРЕЖНАЯ РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА ПО АВТОРСКОЙ МЕТОДИКЕ
КУПИТЬ
  • АВТОРСКАЯ ПРОГРАММА, КОТОРАЯ ПОДХОДИТ ВСЕМ
    Подробные объяснения техники во время урока и альтернативные варианты выполнения упражнений позволят заниматься в удовольствие, подстраивая занятие под свой уровень подготовки
  • БОЛЕЕ СТА ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ
    Большой репертуар упражнений в курсе позволяет бережно прорабатывать участки тела разными способами. Исследуйте свое тело, находите новые грани для изучения и глубинной проработки, станьте еще гибче и мобильнее
  • КОМФОРТНАЯ ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЙ
    Каждое занятие длится 30 - 45 минут, что позволяет эффективно проработать каждый участок и, при этом, сохранить время для не менее важных дел
  • УДОБНЫЙ ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ
    Просматривайте тренировки прямо через личной кабинет. Не нужно никуда переходить, открывать несколько вкладок - все занятия, включая теоретическую часть и рекомендации от тренера, собраны в одном месте
  • БЕССРОЧНЫЙ ДОСТУП
    Занимайтесь без привязки ко времени и повторяйте любимые занятие сколько угодно раз. Занятия доступны для вас без ограничений по времени
  • LERREE CLASSES Team
    Вступайте в коммьюнити Lerree Classes и получайте приятные бонусы и специальные предложения на будущие и уже доступные продукты платформы Lerree Classes
БУДЬТЕ ГИБКИМИ.
ВЫГЛЯДИТЕ ГРАЦИОЗНО.
ЧУВСТВУЙТЕ СЕБЯ ПОТРЯСАЮЩЕ
СТРЕТЧИНГ С ЗАБОТОЙ О ТЕЛЕ
12 занятий для проработки всего тела, вечный доступ
6400
р.
КУПИТЬ
Lerree classes
Попробуй первые 15 минут занятия
ИНВЕСТИРУЙТЕ СВОЕ ВРЕМЯ В ЗДОРОВЬЕ И ХОРОШУЮ ФИЗИЧЕСКУЮ ФОРМУ
  • ЗДОРОВЬЕ
    При регулярном занятии стретчингом снижается риск развития артрозов, суставные ткани обогащаются кислородом, улучшается их подвижность, уменьшаются отложения солей. Также стретчинг нормализаует сон, позволят меньше болеть в межсезонье и легко переносить вирусы. А постоянный прилив свежей крови и кислорода в ткани усиливает выплеск эндорфинов, позволяя забыть о плохом настроении.
  • ХОРОШАЯ ОСАНКА
    Стретчинг позволяет равномерно прорабатывать корсет спины, пресс и поясницу. Статические упражнения делают мышцы гладкими и эластичными, равномерно распределяют нагрузку на позвоночник, позволяя ему сохранять симметрию. Таким образом исправляются сколиоз на ранней стадии и защемления, заставляющие фигуру деформироваться вбок.
  • СТРОЙНОСТЬ
    Занятия, направленные на растягивание мышц, помимо основной задачи способствуют борьбе с жировыми отложениями и похудению. Организм лучше снабжается кровью и кислородом. Благодаря такому полноценному «питанию» мышцы становятся более рельефными, а конечности и талия, напротив, утончаются. Наилучший результат дает сочетание стретчинга и кардионагрузок.
ЗАНИМАТЬСЯ ПРЯМО СЕЙЧАС
FAQ'S
КОНТАКТЫ
По любым вопросам напишите
в личных сообщениях в Телеграмм: @lerree

Инстаграм: @lerree

ПУБЛИЧНАЯ ОФЕРТА
ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКОЕ СОГЛАШЕНИЕ